Япония известна своей высокой продолжительностью жизни и низкой смертностью от различных заболеваний. Многие исследования пытаются объяснить этот феномен и выявить факторы, способствующие долголетию японцев. В этой статье мы рассмотрим основные причины, почему японцы так долго живут. Здоровое питание Японская кухня известна своей полезностью и вариативностью. Она включает в себя большое количество свежих овощей, рыбы, соевых…
